90后已经秃了,00后还会远吗?
20岁那年,我的发量
现在我依旧二十几岁(29),我的发量
每天头发都会和梳子一起“殉情”
好吧!我承认
我们第一批90后已经秃了
姐儿们,别笑了
瞧瞧你的中分线是不是越来越宽了
哥儿们,还看热闹呢
看看你的发际线还在原来的地方吗
哈哈哈 哈 哈 哈 哈 哈 哈
别急
他来了
他带着治疗脱发的秘籍走来了
唐毅
皮肤科副主任,副主任医师,硕士研究生
擅长中西医结合治疗皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、带状疱疹、脱发、天疱疮、类天疱疮、银屑病、白癜风、红斑狼疮、性病等各种皮肤性病,尤其在中医辨证论治方面心得颇深;激光手术治疗各种体表肿瘤、疣和痣等。
Part.1
什么是脱发?
脱发是指头发脱落的现象,每天均匀的脱落100根以内的头发为正常脱发。
病理性脱发是指由于遗传、药物、免疫、应激、内分泌失调等多种因素引起的头发异常或过度的脱落,其中雄激素性脱发是临床中最常见的脱发,其次还包括斑秃、疤痕性脱发、牵拉性脱发等。脱发虽然不影响身体健康,但却对患者的心理健康和生活质量造成了严重的影响。
Part.2
引起脱发的原因是什么?
①遗传因素,主要体现在雄激素性脱发中,男女均可患病;
②毛囊炎、紧张和焦虑、某些免疫性疾病、产后也与雄激素性脱发相关;
③精神压力过大、突发的应激反应、自身免疫因素常导致斑秃的发生;
④药物的副作用,主要见于恶性肿瘤的化疗后反应;
⑤某些真菌、细菌感染,可造成毛囊的破坏和瘢痕的形成,造成永久性脱发;
⑥头皮外伤导致疤痕形成而出现疤痕性脱发;
⑦美发、梳头发的不良习惯使头发长期被过度牵拉而导致牵拉性脱发。
一旦出现病理性脱发,越早治疗效果越佳。总体而言,对于压力、药物造成的脱发,当病因解除后脱发大多能得到改善;遗传因素导致的脱发通过药物的治疗或手术的介入能有效控制脱发的进程。
Part.3
治疗脱发的方法有哪些?
雄激素性脱发:治疗时间至少1年左右,口服非那雄胺、螺内酯、胱氨酸、中药,外用米诺地尔或我科自制的生发止痒酊,毛发移植,部分患者可配合佩戴假发或发片来改善美观。
斑秃:治疗时间一般在三个月至半年,指导患者口服复方甘草酸苷片、复合维生素B、胱氨酸、中药,严重者可小剂量口服糖皮质激素或在脱发区局部注射糖皮质激素,外用米诺地尔或我科自制的生发止痒酊,梅花针叩刺。
疤痕性脱发:一般为永久性脱发,无有效治疗方法,重在预防,避免外伤。
牵扯性脱发:重在预防,具体预防方法见下面日常注意事项。
Part.4
脱发如何预防?
除了遗传因素导致的雄激素性脱发无法预防以外,其他类型的脱发应当预防重于治疗,在头发浓密时日常生活中需要注意以下几点:
①减少烫发、染发;
②保持良好的心态,避免长时间精神紧张及焦虑过度,避免用脑过度,保证充足的睡眠;
③选择舒适的发夹,避免头发箍得太紧;
④选择适合自己的洗发水和护发素,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂;
⑤头发清洁频率要适度,一般每周为1到2次,夏季适当增加次数,用水宜为含矿物质不多,对毛发无刺激性的软水,水温适中;
⑥营养均衡,摄入充足的蛋白质、蔬菜、水果,保证头发生长所需的基本营养物质,少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;
⑦紫外线照射可使头发中的角蛋白断裂,更加剧了毛发的脱落,因此外出时采取适当的遮阳防护措施,减少紫外线的照射;
⑧切记不要轻信防脱、治脱的广告,以免造成毛囊不可逆转的损害,若有脱发的烦恼应当选择正规医院皮肤科进行咨询或治疗。