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科学冲调奶粉——“五不”您都做对了吗?
作者:新生儿科 张米桥 摘自于:湖南省直中医医院订阅号
发表日期:2018/9/10 15:05:09 阅读数:103 责任编辑:卓娅 

    宝宝断奶后,或者是在人工喂养时都需要喝奶粉,那么冲奶粉就成了每位家长日常必不可少的“小”事。然而,不少家长却在这件“小”事的上,犯了“大”错误。今天我们就一起来说一说冲奶粉的“五不”原则!

    一 不主张用矿泉水冲泡
    有些妈妈会认为矿泉水富含矿物质,用其冲泡奶粉可以补充额外营养,其实,对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说,长期喝用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。

    二 不要用高温水冲调
    开水可以杀菌,有些妈妈就因此觉得用高温的水来冲奶粉,可以顺便杀杀奶瓶里的细菌。事实上,这是不被提倡的。因为水温高在冲调奶粉时会使乳清蛋白产生凝块,从而影响孩子的消化吸收;另外,一些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是有些奶粉中添加的免疫活性物质,如此一来,奶粉便失去了本来的营养成分。一般冲调水温控制在45度左右。

    三 不要沸煮再食
    剩奶煮沸再食,这样省去了重新冲调的功夫,但已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化。

    四 不宜过高浓度
奶粉中含有钠离子,需要加足量的温水稀释。如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增大,容易引起宝宝毛细血管破裂,导致出血。

    五 不能弄错顺序:先加水
    首先在奶瓶里放一定刻度的水,然后再往里加入相应比例奶粉,如此一来,溶解效果更好,对浓度的把握也更科学。

    亲爱的家长朋友们,您都学会了吗?

 
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